胡麻油 老薑 枸杞 紅棗 黃耆 八珍 何首烏 生地 赤芍 健脾 開胃 消積 四君子湯 香砂六君保和丸 紫蘇 山楂 麥芽 神曲 雞內金 萊菔子 布渣葉

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吃出好氣色---冬日養生藥膳 | 衛教資訊 | 便民服務 | 衛生福利部基隆醫院
3. 枸杞肉絲材料：枸杞50克 瘦豬肉250克 酒、調味料、太白粉適量作法：枸杞洗淨泡軟備用；豬肉洗淨切成2寸長絲，加入少許太白粉、酒、食鹽和油拌勻，炒鍋中加油燒熱後將豬肉絲過油至八分熟撈起瀝乾油分備用；鍋中留少許油加入糖、醬油和酒攪勻，再加入枸杞和肉絲，翻少幾下，起鍋前前淋入麻油即成。功效：滋陰補腎，健身明目4. 肉蓯蓉羊肉粥材料：肉蓯蓉三錢 羊肉60克 白米60克 生薑、蔥白、鹽適量作法：羊肉洗淨後切末備用；肉蓯蓉先用適量的水以砂鍋煎煮，取汁去渣，再入羊肉和白米同煮，煮沸後加入鹽、薑和蔥，煮成稀粥即可。功效：補腎助陽、健脾養胃、潤腸通便

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健脾 開胃 消積
養生藥膳
熱性體質和疾病的藥膳介紹

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醫通祖方
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不苦口的良藥
 山楂15克，炒神麴15克，炒麥芽25克，青皮12克 炒山楂肉50克，木香12克，檳榔６克
https://www.theqi.com/cmed/herb/wang.html

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